初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子(zi),会比较适应,不会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。
有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目的(de)加速会(huì)浪(làng)费身体的能量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要(yào)太往前(qián)抢。
在(zài)队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的负担(dān)。
跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自(zì)己的思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身(shēn)边(biān)的某一(yī)建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑过(guò)了一(yī)圈,这样会(huì)更有动力(lì)往前跑。
中考女生(shēng)800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初(chū)一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:
送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由 各地中考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同,应到相关部门(mén)进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。
扩(kuò)展资料(liào):
送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由 “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女(nǚ)生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。
考试过(guò)程(chéng)中考生(shēng)无犯规(guī)现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育(yù)中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了